Qi-Gong en breton et français / Qi-Gong e brezhoneg ha galleg

 
Contact / Titouroù : Anne-Laure Keraudren 06 67 82 23 18

Le Qi Gong est un ensemble de pratiques énergétiques variées issues de la culture traditionnelle chinoise, visant à l’épanouissement individuel et au bien-être, à l’entretien de la santé, à l’harmonie entre le corps et l’esprit

Qi Gong a zo ul labour war an energiez, o tont eus bro China, e bal a zo gwelaat ar yec’hed, al liammoù etre korf ha spered, ha kempoueziañ darempredoù er c’horf.

Qi Gong signifie le travail de l’énergie, aussi bien que la maîtrise de l’énergie. Il désigne un ensemble de pratiques énergétiques variées issues de la culture traditionnelle chinoise, visant à l’entretien de la santé, à l’harmonie entre le corps et l’esprit, à l’équilibre général dans le corps. C’est un temps que l’on s’accorde afin de découvrir des techniques réutilisables chez soi afin d’améliorer son bien-être.

Pourquoi du Qi Gong français/breton ? Pour faire un pont entre deux cultures traditionnelles, afin d’ouvrir chaque culture sur l’autre et prendre conscience que le breton peut être utilisé en toutes circonstances.

Atelier peinture / Stal livañ

Contact  : Ana-Soaz Bervet 02 96 37 56 09

A travers votre propre ressenti des couleurs et des formes, venez découvrir un nouvel espace de liberté.
Venez jouer avec les couleurs, jouer avec les formes, prendre du plaisir, utiliser la peinture comme moyen d’expression et de détente. Venez peindre sur de grands supports, et partager pinceaux et couleurs autour de la table-palette. L’atelier accueille les enfants et les adultes.

Horaires des séances

Mercredi 14h00-15h30 (atelier animé en breton)
Vendredi  17h00-18h30.

 

Livet e vez panelloù evit ma chomfe an dud war-sav evit livañ. E-kreizh ar sal ez eus un daol gant 18 liv ha 3 bazh-livañ evit bep liv.
Pal ar jeu eo kemer plijadur en ur livañ. N’eus ket ezhomm da vezañ mestr war an tresan, na war al livan. Ret eo kaout c’hoant da zont da c’hoari gant al livioù.
Ur c’hoari eo evit pep hini hag evit ar strollad peogwir e vez kejet gant ar re all tro-dro d’an daol. Kreskiñ a ra ar fiziañs hag an doujañs etre an dud.
Ar pal n’eo ket ober un dizkouezadeg met kaout plijadur evit mont pelloc’h gant e vuhez.

  • Ar Merc’her goude merenn 2e – 3e30
  • Ar Gwener d’an abardaez 5e – 6e30

Titouroù :  Ana-Soaz Bervet 02 96 37 56 09